Цусны эргэлт муу байх нь зөвхөн зүрх судасанд нөлөөлөөд зогсохгүй… цаг хугацааны явцад бөөрний үйл ажиллагааг сулруулдаг.
1. Бөөрний шүүх үйл ажиллагаа буурах
- Бие махбодод хор бодис хуримтлагдах
- Амархан ядрах, сульдах
2. Шээс ялгаруулалт алдагдах (шөнө ойр ойрхон шээх, олон шээх)
- Шөнө олон удаа шээх
- Нойронд сөргөөр нөлөөлөх
3. Бие даарч, нуруу өвдөх
- Нуруу байнга хөндүүрлэх
- Бие дааруу болох
4. Биеийн ерөнхий энерги буурах
- Амархан сульдах
- Сэргэхэд удаан байх
5. ЭРЭГТЭЙЧҮҮДИЙН БЭЛГИЙН ЧАДАВХ СУЛРАХ
- Хүсэл буурах
- Амархан ядрах, тэнхээ муудах
- Чадвар мэдэгдэхүйц буурах
ЦУСНЫ ЭРГЭЛТ МУУ БАЙХ НЬ БӨӨРТ ХЭРХЭН НӨЛӨӨЛДӨГ ВЭ?